Visar inlägg med etikett Nackskada. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Nackskada. Visa alla inlägg

söndag 28 juli 2019

Besviken och varmt, varmt, varmt


Hade ställt klockan idag, för jag skulle gå upp och duscha & göra mig lite fin inför dagens stora händelse - Anne's Peter skulle gifta sig med sin Lina och självklart skulle jag ju till kyrkan! 
Men usch så besviken jag blev. Det är inte så ofta jag tycker synd om mig själv, men idag blev det tungt. För när jag skulle upp ur sängen knakade nackhelvetet till och låsningen satt som en smäck. Har haft lite problem senaste veckan med ett par muskelfästen, men trodde att det var ok nu. Men icke.
Hursomhelst, jag tog mig upp och tänkte att en varm dusch nog kan lösa det. Men insåg när jag väl kom ner till i duschen, att det är en fördel att kunna klä av och på sig, och kunna schamponera håret om man ska till kyrkan. Använda armarna när man ska köra bil - och vrida på huvudet -  är också bra att kunna. Och det kunde inte jag. Så det blev tanka lite smärtstillande, släpa sig upp för trapporna, krypa ner i sängen och lämna återbud. 
Har ju lärt mig med åren hur jag ska "ta loss" krampen/låsningen" så efter några timmars sömn hade den släppt. Men nu får jag vara extremt försiktig de närmaste dagarna så nacken inte kraschar igen, då tar det längre tid att bli bra igen. Jag verkligen hatar nackspärrar, nervsmärtor, muskelfästen och sådan skit ibland.

Men Peter & Lina har gift sig, och jag önskar dem all kärlek & lycka! 💘

Sommarens värmebölja är här. Lite väl varmt, men lite skönt ändå. Och bra för ond nacke!
Fast jag tycker väldigt synd om Thomas som måste jobba i bastun på Vagnhallen Rantorget. Noll ventilation gör att temperaturen där är vidrig. Skönt nog har han snart semester, bara två veckor kvar.



Igår kl 19.00... Lite bättre idag, eftersom det vindat ganska ordentligt


Maya kollar VM-simningen tillsammans med mig.
Eller möjligen är det min frukostskål som är intressant... 😉


lördag 1 december 2018

Ambitionen är större än förståndet

Jag blir lite trött på kroppen ibland. 
Och mig själv och min vilja.
Iaf idag. 
Tänkte fixa adventsfint, laga en lasagne och sätta upp våra ljusslingor i trädgården, men resultatet av mina fånigt stora ambitioner blev förstås bara en tummetott.
Satt upp julgardiner och adventsstakar/lampor i fönstren och röjt undan lite, men sedan blev det stopp. Nacken gav mig några riktigt bedrövliga timmar, så jag fick stoppa där.
Ingen lasagne och inga ljusslingor, det får bli senare i veckan..
Irriterande.
Tröttsamt.
Självklart dumt.
Väldig mycket jag.

Så jag multitaskade framför datorn och TV'n istället. VM i innebandy har börjat och jag var ju tvungen att titta på matchen mellan Sverige - Finland. Men Canada mötte ett överlägset Slovakien, och den matchen var också ett måste. Tre av Canada's spelare har nämligen tränat med oss under hösten, och det har varit en trevlig bekantskap. De kommer ju att få det svårt i VM, men det är makalöst fokuserade killar. Bara en sådan sak som att de har 35 mil till hemmamatcherna hemma i Canada.. 


Nåja, lite mys blev det iaf, och nu sitter Thomas och sover gott i soffan med fjärrkontrollen hårt i handen. Han tittar på något tyskt program om neutroner.. 😇😂😂😍
Tror att jag ska väcka honom och fråga om vi ska titta på en film istället!


Önskar alla en fin 1:a Advent!

torsdag 3 augusti 2017

Trevlig kväll, nackspärr och vetekudde

Linda och jag åkte hem till Mona igår för att hjälpa henne med datorn, nytt mobilabonnemang och lämna min surfplatta, eftersom hennes bara slocknade en dag.
Vi köpte med oss räksallad, och hon hade bakat en jättegod paj av vinbär, sur men verkligen jättegod! Ni som känner mig vet att mitt ansikte lever sitt eget liv när jag äter sura grejor, men den här gången höll det sig i schack.. 😉
Väldigt trevligt som vanligt med en massa skratt. Dator fixad, abonnemang fixat - och surfplattan åkte med hem igen för Mona's vaknade till liv igen. Lindas magiska fingrar fixade det! 😁

Under kvällen kände jag hur nacken började knastra, och det ilade i öronen och tänderna. Anade vad som var på gång, och jodå, nackspärren kom som ett brev på posten. Eller som ett skräpmail kanske man ska säga nu för tiden..? Det har varit ganska lugnt på den fronten de senaste åren, men det beror nog mest på att jag varit så stilla pga höfterna. Nu gör jag mer och mer, och nacken protesterar oftare och oftare. Och det är ju inte bara nackspärrar utan huvudvärk, synbortfall, yrsel och de motoriska problemen blir ju också värre, liksom trötthet och generell värk.
Man glömmer bort sig ibland, och gör kanske lite för mycket.
Nåja, jag fick bruk för min goa vetekudde igen. In i micron, vira runt med frottéhandduk, lite smärtstillande och så i säng. Lite försiktigt stretchande under natten och själva låsningen är i princip borta. Ont gör det, men jag kan ju iaf röra mig.
Skulle handlat, men det får jag göra i morgon eller på lördag, det går inte att köra bil - eller iaf undviker jag det så mycket som möjligt. Dumt att köra i storstadstrafik när man inte kan vrida på huvudet.. 😎

Nu ska jag vila lite, förhoppningsvis kommer Bästa Anne hit en stund efter jobbet. Det är alltid lika roligt att träffa henne!